
کلم بروکسل: ضدسرطان
بروکسل کلم های کوچکی هستند که دارای ارزش غذایی بالایی می باشند و برای سلامتی مفید هستند. این کلم نیز که به خانواده کلم ها تعلق دارد مانند بروکلی و دیگر اعضای خانواده حاوی ترکیباتی است که از ابتلا به سرطان پیشگیری می کند. ارزش غذایی کلم بروکسل یک لیوان کلم بروکسل پخته شده یعنی […]