برچسب: غذای رژیمی
هفت غذای فوق العاده رژیمی که تنها ۵۰۰ کالری دارند
لازانیا کدو سبز فر را به دمای 400 درجه برسانید. 14 گوجه فرنگی را پوره کنید؛ یک بوته سیر کبابی، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون؛ ¼ قاشق غذاخوری نمک؛ و ¼ قاشق غذاخوری فلفل قرمز. سس را آماده کنید. ½ قاشق غذاخوری روغن زیتون را در یک تابه متوسط گرما دهید. به اندازه ½ اینچ […]
نوشته شده در تاریخ : ژوئن 2, 2018